22.06.2017

Вертикальный километр в Безенги: «Давай поборемся, но без фанатизма»

11 минут на чтение

Павел Александров, Анна Рукосуева

VK TG

Как внезапно для себя самого принять участие во II этапе Кубка России по скайраннингу.

http://alpindustria.ru

Бегать — хорошо, а бегать с набором высоты — ещё лучше. В июне в Безенгийском ущелье прошёл второй этап Кубка России по скайраннингу. Наши ребята — администратор магазина АльпИндустрия в Азау Паша Александров и боевая подруга команды АльпИндустрии в Азау и Пятигорске Аня Рукосуева — изначально приехавшие в Безенги по рабочим вопросам, как надо среагировали на внезапное предложение поучаствовать и вернулись домой с отличными результатами и даже с медалью.

О том, как это было, рассказывает Паша.

http://alpindustria.ru


Организаторы не просто так называют свой вертикальный километр «самым вертикальным»: набор 1000 м приходится на дистанцию протяжённостью всего 1,8 км. Дистанция сложна и своей высотностью. Трасса проходит по скально-осыпной тропе, от моста, ведущему к альплагерю Безенги, по тропе к перевалу Столбовой. Старт на высоте 2000 м, финиш — на высоте 3000 м. Забег требует не только физической подготовки, но и хорошей акклиматизации.


В альплагерь Безенги наша небольшая, но дружная компания сотрудников и им сочувствующих приехала, по большей части, по делам магазина. Был субботний вечер, ущелье уже затянуло облаком, нам хотелось поесть и культурно скоротать время. Тут-то и поступило неожиданное предложение «сбегать» на следующий день вертикальный километр.

Мы с Аней переглянулись: классная шутка. Правда, шутка быстро приобрела характер весьма настойчивого предложения, и нам пришлось соглашаться как минимум по двум причинам: поддержать соревнования и выступить за наш Горный клуб АльпИндустрия. Ну что ж, «сбегаем»!

http://alpindustria.ru

Затем последовал брифинг.

— Дистанция будет проходить, где и обычно, старт в 9:00, — рассказывает директор АУСБ Безенги Алий Хусеевич Анаев.

— А где обычно? — шёпотом спрашивает у меня Аня.

— Вроде, вот там, но подробностей не знаю, — отвечаю я.

Затем Алий Хусеевич переходит к теме основных опасностей на дистанции и маркировке трассы, а финальные точки над i в этом вопросе расставляет Адильби Ахкубеков, спасатель Безенгийского ущелья.

— Нужен ли спортсменам какой-то особенный завтрак перед гонкой? Или, если не особенный, то просто общий? — интересуется под конец Али Хусеевич.

— Можно было бы, но только не котлеты, — отзывается кто-то из ребят.

Договариваемся об общем завтраке из каши в 7 утра и, уже выходя из комнаты для брифинга, в разговоре с одним из организаторов уточняем по поводу маркировки трассы:

— Каждый следующий промежуточный флажок чётко виден от предыдущего, — говорит организатор.

— Отлично! — радуемся мы с Аней, — не потеряемся!

— Да не потеряетесь! Хотя, в прошлом году кто-то всё-таки заблудился, но это так, не из спортсменов, — отвечают нам с интонацией из диалога про несчастные случаи на стройке из «Приключений Шурика» (— У вас несчастные случаи на стройке были? — Нет, пока ещё не было. — Будут! — прим.ред.). В ответ на это мы с Аней просто хихикаем, понимая, что речь как раз о таких, как мы.

http://alpindustria.ru

Вечером наш «главный спонсор» в лице директора АльпИндустрии Сергея Семёновича Зон-Зама выдал мне на забег часы Suunto Spartan, треккинговые палки полегче (у меня с собой вообще никаких не было) и буквально снял с себя кроссовки. От последних я даже не пытался отказываться: «бежать» вертикальный километр в горных ботинках совсем не хотелось, а другой обуви у меня с собой не было. Благо, размер подошёл.

Остаток дня прошел в Тёплом углу за нардами (вместо недостающих фишек взяли камушки и пробки), за напитками (пробки от которых мы взяли для нард) и, разумеется, в хорошей компании. В нарды играли не просто так: на кону, с одной стороны, было участие в гонке 3-го человека из нашей банды — Юли Павловой, директора АльпИндустрии в Пятигорске и Азау, с другой — распитие какого-нибудь хорошего напитка. Юлю от всех радостей вертикального километра спасла ничья 1:1.

По ходу вечера стало ясно, что групповую кашу в 7 утра мы всё же пропустим :)

http://alpindustria.ru

Утро было хмурым, по пути к старту зарядил дождик. Хотя такая погода на подобных мероприятиях лично мне нравится больше, чем солнце и жара. На старт пришли проводить участников немало туристов-альпинистов из лагеря.

Стартовые ворота, крики поддержки, напутственные слова Алия Хусеевича.

— Мы же вот эти первые метры через мост и до начала подъёма побежим для виду, да? — спрашиваю у Ани.

— Ну, давай побежим, — отвечает Аня.

— И поборемся в любом случае! Но без фанатизма.

— Ну, давай поборемся...

Выстрел стартового пистолета — включаю секундомер на часах. Побежали, на этот раз буквально, но ненадолго. Через 15-20 метров начнётся тропа, и нужно обогнать тех, кто пришёл «погулять». Хотя и мы «погулять», но совсем тормозить тоже неинтересно.

http://alpindustria.ru

Первая стометровая отметка набора — на часах 7 минут. Получается 70 минут или 1 час 10 минут на дистанцию — сойдёт, но хотелось бы лучше. Примерно после отметки 200 м закончились траверсы, тропинки и пологий участок в целом. Начался нормальный, качественный подъём по преимущественно травянистому склону. К этому времени уже выглянуло солнце, участники сильно растянулись, и стало примерно ясно, кто зачем «бежит». Аню я оставил чуть ниже, бороться с самой собой и немногочисленным окружением, а сам остался в одиночестве.

300 м, 400 м… По-прежнему держу чуть более 7 минут на 100 м набора, по-прежнему впереди в 3-4 минутах то 2, то 3 человека примерно с моим темпом, ниже меня всё реже появляются из-за рельефа люди, среди которых наблюдаю и Аню и стараюсь её подбадривать, хоть и мысленно.

Приближаюсь к отметке 500 м. Солнце опять сменилось на облако (в смысле, я в него зашёл), что неплохо. На отметке дежурит врач:

— Молодец, хорошо идёшь. Примерно в 10 минутах от лидеров.

— Спасибо!

А про себя думаю: «Да не так уж всё хорошо, и явно не 10 минут. Без разницы, я же погулять».

http://alpindustria.ru

После 500 м рельеф стал разнообразнее, иногда можно было даже выбирать: пролезть по камушкам или обойти по травке с более плавным набором. Я обычно выбирал второе. Впереди показались двое: девушка и мужчина, ещё одна девушка оторвалась и ушла вперёд. Темп по-прежнему 7-8 минут на 100 м. «Что-то далеко их отпустил», — думаю про себя. Действительно, разрыв уже порядка 4-6 минут. «Надо бы попытаться сократить, а после 700 м надо бы и начать догонять». Так и сделал — чуть начал прибавлять. «А вот и 700 м,  надо ещё поднажать». Но прибавляю совсем по чуть-чуть. В голове уже давно слышу свой пульс, если перестараться — не отдышусь и не восстановлюсь.

Прошел 800 м — разрыв к моей радости уменьшается. 900 м. Вот уже виден финиш. Последние усилия — финиширую буквально в 2-3 метрах от «впереди бегущих». Тоже неплохо. Походил кругами, насколько позволял склон, восстановил дыхание. Накинул куртку. Интересно, как там Аня? Надеюсь, держится.

http://alpindustria.ru

Адильби, дежуривший на финише, связывается по рации с врачом, который контролирует участников на отметке 500 м. Тот сообщает, что прошли ещё 3 человека, остальных завернули. Среди номеров слышу «23» — Анин номер.

— 23 тоже идет? — переспрашиваю у Адильби.

— Да.

— Отлично! Молодец!

— А, это та девушка, с которой вчера на брифинге были? — спрашивает второй судья.

— Да. Она молодец! Идет!

Пока ждал Аню, угостили судейским чаем. Вот и она показалась. Отлично! В контрольное время укладывается. Проходит последние метры и финиширует с улыбкой — самое главное!

Мой итоговый результат не выдающийся, хотелось бы получше, — 1 час 8 минут. Аня заняла 3-е место среди девушек, получила медаль, кубок и призовой сертификат. Вот это я понимаю, награда за спонтанность! Молодец!


Итоги в забеге среди мужчин:

  1. Родыгин Владимир (Первоуральск) — 50 минут 48 сек
  2. Кочкаров Абрек (Карачаевск)
  3. Матвеев Никита (Москва)

Итоги в забеге среди женщин:

  1. Грицутенко Мария (Краснодар) — 1 час 3 сек
  2. Смит Адриен (Москва)
  3. Рукосуева Анна (Пятигорск)

Спасибо организаторам и сочувствующим. И тем, кто подписал нас на это мероприятие тоже спасибо, так уж и быть :) Отдельное спасибо за кроссовки, без них совсем грустно было бы. И, разумеется, соперникам, что не дали скучать.

http://alpindustria.ru

Фото: Анна Рукосуева.


7-9 августа 2017 наша команда снова вернётся в Безенгийское ущелье, чтобы провести Фестиваль горного аутдор в альплагере Безенги при поддержке Petzl, MSR и Evolv.

Присоединиться смогу все желающие — мероприятия в рамках Фестиваля бесплатные. А программа будет о-очень насыщенной:

  • Лекции по альпинизму и лавинной безопасности
  • Мастер-классы по скалолазанию и трейлраннингу
  • Тесты и презентации снаряжения (горелки, газ, фильтры, GriGri+ и др.)
  • Фестиваль ночного скалолазания с бесплатным прокатом фонарей Petzl
  • Ночной трейловый забег с бесплатным прокатом фонарей Petzl
  • Встреча с призёрами и участниками adidas Elbrus World Race
  • Каждое утро ранняя зарядка для самых бодрых
  • А также слэклайн, фрироуп и другие активности

Следите за анонсами и обязательно заглядывайте к нам, если собираетесь в августе в Безенги!

Номер заказа:

Если возникли вопросы:

Если наши менеджеры не смогут помочь вам в решении какого-либо вопроса — напишите директору интернет-магазина Потаповой Екатерине

Наличие в рознице

Товар на заказ

Товар, который Вам понравился, сейчас находится в нашем розничном магазине, и мы постараемся его привезти специально для Вас. Срок доставки, а также ее стоимость Вам рассчитает наш менеджер при подтверждении заказа.Обратите внимание, мы привозим товары только по полной предоплате, а доставка в таких случаях всегда платная.

Город

Авторизация

Вход по номеру телефона

не указан телефон

Через соц.сети:

неверный e-mail
Заполните поле

Корзина

Всего:
0 товаров

Подождите, пожалуйста...

Ваша корзина пуста

В магазин

Итого без учета доставки:
0 ₽

Корзина

Всего:
0 товаров

Всего:
0 товаров

Стоимость товаров:
0 ₽

Оформление

01. контактные данные

ФИО
Почта
Телефон
Название организации
Юридический адрес
ИНН
КПП
Р/С
К/С
Полное наименование банка
БИК
не указан телефон

vk yandex google
неверный e-mail
не указан пароль
vk yandex google
не указано имя
не указана фамилия
неверный e-mail
не указан телефон

02. Информация о доставке

Укажите город доставки
Для выбранного города нет доступных способов доставки. Для уточнения возможных вариантов доставки свяжитесь с нами sale@alpindustria.ru, 8 800 775 16 30 (звонок по России бесплатный)

Выберите способ доставки:

Выберите вид доставки

Россия, Санкт-Петербург, Шпалерная 51 к1, 4 парадная, 32кв
644505

Укажите улицу
Укажите индекс
Заполните поле

Выберите время, когда вы хотите получить заказ:

выберите дату
выберите время

xxx

Режим работы

Телефон

Как доехать

Выберите пункт

Ориентировочные сроки доставки:

Стоимость доставки:

выберите магазин:

Способ доставки
Адрес
Время получения заказа

03. дисконтная карта и промокод

Если у вас есть промокод, вы можете применить его и вам начислятся баллы. Привяжите карту, чтобы воспользоваться промокодом. Условия программы лояльности.

У вас нет карты? Оформите прямо сейчас

Промо-код не существует или его срок действия истек

Промокод активирован

Номер карты:

Доступно баллов:

из

Неверный код

Код отправлен на
Окончательная скидка по клубной карте будет рассчитана при получении заказа в магазине
Промокод
нет
Карта
нет
Списано баллов
0

04. Информирование по заказу

Комментарий к заказу
SMS информирование
Включено
Предпочтительный способ связи
Позвонить
ФИО
Почта
Телефон
Тип доставки
Адрес
Дата доставки
Промокод
Карта
Списано баллов
Комментарий к заказу

Стоимость доставки:
900 ₽

Оплата

Подождите, пожалуйста...
Выберите вид оплаты

Вы оплачиваете сразу только 25% стоимости покупки, а остаток списывается равными платежами каждые две недели


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Остаток поделится ещё на три платежа
- Без комиссий и переплат
Первые 25% вы оплачиваете при оформлении заказа, остальные три четверти будут списываться с вашей карты каждые две недели до полной оплаты


  •  ₽
    Сегодня
  •  ₽
    2 недели
  •  ₽
    4 недели
  •  ₽
    6 недель

- Оплачивайте покупки частями - по 25% каждые две недели
- Никаких дополнительных платежей - как обычная оплата картой
Нажимая "Оформить заказ", вы соглашаетесь с условиями оферты

Итого без учета доставки:
0 ₽

Пункты выдачи

Заполните поле

Город

Оформление карты

не указана фамилия
не указано имя
неверный e-mail
Заполните поле
Заполните поле
не указан телефон
Заполните поле

Хочу узнавать о закрытых акциях, распродажах, а также новых полезных статьях
Дарим 1 000 бонусов за подписку

Обязательное поле

Откуда вы узнали о нашем магазине?


Создаем вашу карту, это займет пару секунд

Ваша карта успешно оформлена!

Номер клубной карты:

Доступно баллов:

0

Добавлен в корзину:

Вы авторизованы